Πότε αλλάζει η ώρα τον Οκτώβριο και γιατί;
Επιμέλεια: Ιερά Μονοπάτια
Η αλλαγή της ώρας είναι ένα θέμα που απασχολεί κάθε χρόνο εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Στην Ελλάδα, όπως και σε άλλες χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, η αλλαγή της ώρας γίνεται δύο φορές το χρόνο, την άνοιξη και το φθινόπωρο. Η αλλαγή της ώρας τον Οκτώβριο είναι η μετάβαση από τη θερινή ώρα στη χειμερινή ώρα.
Πότε αλλάζει η ώρα τον Οκτώβριο;
Η αλλαγή της ώρας από θερινή σε χειμερινή πραγματοποιείται την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου. Για το 2024, αυτό θα συμβεί στις 27 Οκτωβρίου, στις 4:00 π.μ. Εκείνη την ώρα, οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα πίσω, δηλαδή στις 3:00 π.μ. Με άλλα λόγια, θα κοιμηθούμε μία ώρα παραπάνω εκείνη τη νύχτα, καθώς “κερδίζουμε” χρόνο.
Γιατί γίνεται η αλλαγή της ώρας;
Η πρακτική της αλλαγής της ώρας έχει τις ρίζες της στις αρχές του 20ού αιώνα και υιοθετήθηκε ευρέως κατά τη διάρκεια του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου. Η βασική ιδέα πίσω από αυτήν την πρακτική είναι η εξοικονόμηση ενέργειας. Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών, η θερινή ώρα επιτρέπει στους ανθρώπους να εκμεταλλεύονται περισσότερο το φυσικό φως της ημέρας, μειώνοντας έτσι την ανάγκη για χρήση τεχνητού φωτισμού το βράδυ. Όταν οι μέρες αρχίζουν να μικραίνουν το φθινόπωρο, η επιστροφή στη χειμερινή ώρα προσαρμόζει το ωράριο ώστε να ταιριάζει καλύτερα με τις ώρες ηλιακού φωτός.
Η αλλαγή της ώρας, ιδιαίτερα η θερινή, είχε στόχο τη μείωση της κατανάλωσης ενέργειας, ειδικά σε μια εποχή που η ηλεκτρική ενέργεια ήταν ακριβότερη και λιγότερο διαθέσιμη. Παρόλο που η σύγχρονη τεχνολογία και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής έχουν περιορίσει αυτήν την εξοικονόμηση, η πρακτική εξακολουθεί να εφαρμόζεται.
Υπάρχουν σκέψεις να καταργηθεί η αλλαγή της ώρας;
Τα τελευταία χρόνια, υπάρχει έντονη συζήτηση στην Ευρωπαϊκή Ένωση σχετικά με το αν θα πρέπει να διατηρηθεί η πρακτική της αλλαγής ώρας. Το 2018, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή πρότεινε την κατάργηση των ημί-ετήσιων αλλαγών ώρας, αφήνοντας στα κράτη-μέλη την επιλογή να αποφασίσουν αν θα διατηρήσουν μόνιμα τη θερινή ή τη χειμερινή ώρα. Παρόλο που είχε προγραμματιστεί η απόφαση να τεθεί σε εφαρμογή το 2021, η διαδικασία καθυστερεί, κυρίως λόγω του ότι τα κράτη-μέλη δεν έχουν καταλήξει σε συμφωνία για την τελική απόφαση.
Πώς μας επηρεάζει η αλλαγή της ώρας;
Η αλλαγή της ώρας επηρεάζει κυρίως τον ύπνο και τη διάθεση των ανθρώπων. Η μετάβαση από τη θερινή στη χειμερινή ώρα τον Οκτώβριο θεωρείται λιγότερο αγχωτική για το σώμα, καθώς κερδίζουμε μία επιπλέον ώρα ύπνου. Ωστόσο, η στροφή της ώρας προς τα πίσω οδηγεί στο να νυχτώνει πιο νωρίς, κάτι που μπορεί να επηρεάσει την ψυχολογία και την ενέργεια των ανθρώπων.
Από την άλλη πλευρά, η μετάβαση στη θερινή ώρα την άνοιξη, όπου χάνουμε μία ώρα ύπνου, είναι πιο απαιτητική για τον οργανισμό και μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στον ύπνο και την καθημερινή λειτουργία. Αυτός είναι και ένας από τους λόγους που ορισμένοι ζητούν την κατάργηση της αλλαγής της ώρας.
Συμπέρασμα
Η αλλαγή της ώρας τον Οκτώβριο είναι μια διαδικασία που παραδοσιακά εφαρμόζεται για την καλύτερη αξιοποίηση του φυσικού φωτός και την εξοικονόμηση ενέργειας. Παρόλο που η πρακτική αυτή έχει μακρά ιστορία, οι σύγχρονες συνθήκες θέτουν υπό αμφισβήτηση την αναγκαιότητά της. Ωστόσο, για την ώρα, παραμένει σε ισχύ, και στις 27 Οκτωβρίου 2024 θα μετακινήσουμε τα ρολόγια μας μία ώρα πίσω, σηματοδοτώντας την έναρξη της χειμερινής περιόδου.
Γίνετε μέλη στη σελίδα μας στο Facebook: www.facebook.com/imonopatia
